Diş Bakımı

Ağız Ve Diş Sağlığı Sorunları

Ağız ve diş sıhhati Türkiye’de önde gelen meselelerden biridir. Kimi insanlarda çocukluktan itibaren kendini işaret eden diş problemleri kimilerinde ileriki yaşlarda ortaya çıkabilmektedir. Küçük yaşlarda daha oldukça tüketilen çikolata, şeker, tatlı benzeri besinler diş çürümelerine yoğun olarak neden olmaktadır. Dişlerin bakımına itina gösterilmemesi zorunda ise diş eti iltihapları, tartarlar, türlü diş eti meseleleri ortaya çıkabilmektedir. Hem genlerle hem de doğru gövde bakımıyla alakalı olan ağız ve diş sıhhati bozukluğu bünyenin tüm sistemlerini fena etkileyebilecek kadar önemlidir.

Dişlerimizi iyi mi fırçaladığımız ağız ve diş sıhhati açısından büyük ciddiyet taşır. Çünkü dişlerimizin ve buna paralel şekilde ağzımızın sıhhatini fakat dişlerimizi tertipli ve doğru biçimde fırçalayarak koruyabiliriz. Dişlerimizi fırçalarken fırçayı sağdan sola debilde yukarıdan aşağı doğru devinim ettirmek daha doğru bakımın ilk koşuludur. Dişlerimizin iç bölümlerini da özenle fırçalamalıyız. Diş eti hizasından ağız boşluğuna ve dilimizin yüzeyine kadar fırçalamaya dikkat etmeliyiz. Ağzımızı 45 derecelik açı yapıcak halde tutmalıyız. En azca iki dakika ve günde en azca iki defa olmak suretiyle dişlerimizi fırçalamalıyız. Diş fırçası tam olarak şahsi bir araçtır. Onu hiç bir biçimde asla kimselerle paylaşmamalıyız. Eğer bu detay benzeri görünen fakat sağlığımız için büyük ciddiyet taşıyan noktalara dikkat edersek sıhhatli dişlere ve beyaz gülüşlere haiz olmak bizim için oldukça basit duruma gelir. Hem gülümsediğimizde hoş görünen hem de sıhhatli dişlere haiz oluruz.

Kullandığımız diş macunu, tercih ettiğimiz diş fırçası da ağız ve diş sağlığımız açısından önemlidir. Kendiniz için en doğru olan diş macununu ve ağız yapınıza en müsait olan diş fırçasını seçmemiz gerekir. Pilli diş fırçaları bilhassa diş fırçalamakta zorluk çeken insanlar için büyük bir kolaylık sağlamaktadır. Yumuşak kıllı fırçalar uzmanların en oldukça tavsiye ettikleri fırça çeşitleridir sebebiyse gün boyu dişlerimizin içinde biriken kalıntıları ve tartarları kolaylıkla temizlemektedirler. Ağız ve diş sıhhati için yapmamız gerekenler hem basit hem de dirimsel ciddiyet taşımaktadır. Sağlıklı diş etleri fırçalarken kanamazlar. Sağlıklı dişler oldukça soğuk yada oldukça sıcak gıdalardan etkilenmezler. Bu hususlara dikkat etmeli ve ters hallerde doktora başvurmayı unutmamalıyız.

Benzer Konular

Diş Fiyatları

Diş Fiyatları

Diş tedavisi gereken durumlarda fiyat belirlemek istendiğinde işler zorlaşır. Çünkü yapılacak olan tedavinin içeriği, zaman...

Diş hassasiyetinin diş sızlaması

Diş hassasiyetinin diş sızlaması

Diş hassasiyeti sızlaması günümüzde asit erozyonu ve diş yüzeyindeki mine tabakasının bozulması gibi nedenlerle sık...

Ağız Sağlığında Asit Erozyonu

Ağız Sağlığında Asit Erozyonu

Yüzyılın en mühim ağız sıhhati problemi şekilde tanımlanan Asit erozyonu, gelişmiş beslenme alışkanlıkları neticesi ortaya...

Ağız Ve Diş Sağlığı

Ağız Ve Diş Sağlığı

Ağız, sindirim sisteminin başlangıcıdır. Bütün besinler ağız kanalıyla alınır. Alınan besinler ağızda bulunan dişler yardımıyla...

Diş Aşısı

Diş Aşısı

Diş hekimliği teknolojisi her geçen yıl birazcık daha ileriye gidiyor. Diş hekimliğinde dişlerle alakalı akla...

Yukarı